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前阵子，一位叫阿军的网友给我留言，说他最近和浑家吵架了。

事情的缘故，是因为他们家的小女儿晚上老是闹觉，不愿好好睡觉，阿军可爱浑家太艰辛，便提议把孩子送去爷爷奶奶家，让老东说念主襄理照顾几晚，浑家却执意反对。

阿军很不睬解：“当今几许家庭齐是老东说念主带娃的，为什么咱们不行？”以致认为浑家是在乖谬取闹。

其实阿军的起点是好的，他但愿减轻浑家的压力，但浑家的担忧也不是莫得酷好酷好。

让孩子和老东说念主全部睡，看起来是个两全其好意思的主张，但其实，这背后有不少家长常忽略的问题，尤其是对孩子的成长和健康，可能会带来负面影响。

那孩子到底能不行和老东说念主全部睡？咱们不妨从三个方面来望望其中的利与弊。

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为啥孩子不行和老东说念主全部睡？不是迷信，这3点是有科学依据的！

影响孩子与老东说念主的就寝质地

许多家庭齐际遇过不异情况：孩子晚上不愿睡，或者更阑总醒，番来覆去折腾东说念主。

年青父母尚且应酬得心力交瘁，更何况是年事大的老东说念主？

从生理上讲，老年东说念主的就寝周期原本就频年青东说念主短，就寝也更浅，更容易被惊醒。

孩子夜里一朝哭闹，轻则打断老东说念主的休息，重则激发失眠、焦灼等问题。

况兼有些老东说念主本人就有高血压、腹黑病等慢性病，万古辰枯竭休息以致可能加剧病情。

反过来，许多老东说念主晚上会打鼾，呼吸声重，看成多，对于听觉明锐的孩子来说，是一种打扰，也会影响孩子的入睡质地。

要知说念，孩子在成长阶段，优质就寝对大脑发育、免疫系统、心思调理等齐终点重要，睡不好会告成影响白昼的精神状态以致行动发扬。

夜晚就寝的安静环境和规矩节拍对孩子至关迫切。老东说念主偶尔照顾没问题，但遥远和孩子全部睡，并非最好遴荐。

老东说念主的肉体景象可能对孩子不利

许多东说念主莫得证实到，孩子与老东说念主遥远同睡，还存在“隐形稠浊”。

比如，有究诘发现，老年东说念主皮肤中的油脂分泌减少，皮肤更容易生息细菌和螨虫，从而产生一种独特气息——“老年味”，其因素之一为“双乙酰”，对成东说念主来说或者没什么，但对免疫系统尚未发育全齐的孩子，却可能组成包袱。

再比如，老年东说念主呼吸系统功能逐渐消弱，夜间呼吸可能带有较多的“废气”，世俗说即是气体不崭新、不清爽。

淌若孩子遥远在这么密闭环境中睡觉，呼吸这些浑浊空气，也不利于肺部健康。

此外，许多老东说念主喜欢搽风油精、熏香、止痛膏等，这些东西闻起来天然留意，但对孩子而言属于刺激性气息，以致可能诱发过敏。

孩子的就寝环境尽量清新、干净、透风好，幸免和年长老东说念主遥远共处一室，尤其是在夜间密闭空间内。

过度呵护反而影响孩子肉体调理才能

老一辈带孩子通常劝诫丰富，但也容易“过度保护”。最典型的即是怕孩子着凉，夜里不断地盖被子。

许多家长可能会发现，孩子睡觉时常常把胳背腿伸出被窝，老东说念主一看就焦灼，速即盖好。

其实，这通常是因为孩子体温调理原本就高，感到热了才会“蹬被子”，这是他们主动调理体温的一种面貌。

一朝老东说念主强行捂住，反而容易导致孩子出汗、上火，以致出现夜间哭闹、皮肤起疹子等情况。

久而久之，孩子的体温调理才能也得不到进修，对今后的生存稳妥才能反而是一种阻遏。

合乎的温度经管是重要，孩子淌若不是独特体质，不需要“包裹式”就寝。尤其是在春秋季，过度御寒反而增多伤风、上火的几率。

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那孩子到底该和谁睡？

从心剃头展角度来说，幼儿阶段是开荒安全感的重要期。尤其是0-3岁的孩子，最需要的是父母的伴随。

淌若和父母分床太早、遥远与老东说念主分房而睡，容易在孩子内心酿成“不被可贵”的嗅觉。

而从家庭规划来说，孩子与父母共同入睡的经过，亦然表情衔接的迫切工夫。

许多亲子心理学家指出，孩子在睡前那十几分钟的“亲密时光”，通常是开荒安全感、增强信任感的重要。

天然，孩子也不行一直“粘着”父母睡。比及3-5岁摆布，不错逐渐训导孩子我方零丁入睡，缓缓开荒他们的零丁证实和空间感。

0-3岁建议和父母共眠，3岁以后可缓缓考研分床，5岁以后不错尝试分房。这么既能舒服亲子表情的开荒，也有助于孩子的零丁成长。

果妈传话

贯串年青父母的压力，也谢忱老东说念主的爱心匡助。但育儿是一项专科且遥远的责任，科学和感性，应该是咱们有联想的依据。

孩子晚上睡觉该不该和老东说念主全部？名义上是“谁来带”的问题，本体上是对于孩子成长环境的深度想考。咱们不错借助老东说念主的力量，却不行将重要的伴随与锻练“外包”。

临了，也接待诸君宝妈宝爸留言聊聊：你家孩子晚上齐和谁睡？有莫得际遇过因为睡觉面貌而产生的家庭不对？留言区见哦！

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作家简介：果妈新万博ManBetX入口，家庭锻练带领师，专注共享育儿常识、亲子锻练劝诫、婚配家庭感悟，接待关怀。

发布于：广东省